SUCO DA BELEZA

Tempo de leitura: 2 minutos

Ola Gente Bonita!!! Tudo bem???

Como foram de fim de semana??? Descanso ou agitação??? 😉

Não importa muito, né? O importante é que tenha sido um fim de semana bem gostoso  e que vc tenha tido a oportunidade de fazer exatamente o que estava a fim de fazer.

E hoje, agora, vc está aqui comigo para mais uma receitinha leve, gostosa pra inspirar sua semana com muita energia e saúde. Bom demais, né???

Bom… hoje eu vou de suco!!! 😉

Eu não sei vc, mas eu não curto sucos de caixinha. Acho que são cheios de açúcar e vazio de sabor! Só tomo mesmo em último dos últimos casos… e geralmente, reclamando…rsss.

Nada como um suquinho natural, feito na hora, com as frutas que a gente gosta. São sempre rápidos e fáceis de preparar. Então, pra mim, só tem vantagens!!!

Eu achei uma receita super legal e muito gostosa. Um suco verde, detox, que promete, além de desintoxicar, cuidar da nossa beleza! Tá pouco ou quer mais??? 😉

A receita promete cuidar dos cabelos, pele e unhas e é feito com frutas super fáceis de achar: maçã e pera.

A receita rende um litro e meio aproximadamente. Então, se vc quiser fazer uma quantidade pequena, é só diminuir as quantidades de cada ingrediente, ok?

Então… bora pra cozinha, gente!!!

Suco de Maçã com Pera

Fresh fruits and juice isolated on white background

 Ingredientes:

– 2 punhados de folhas da sua preferência.

– 2 talhos de aipo picados.

– 1/2 xícara de água (eu coloco mais).

– 1 pera inteira, sem sementes.

– 1 maçã grande, sem sementes.

– 1 banana.

– 2 colheres de suco de limão espremido na hora.

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador e sirva sem coar. Prefira o liquidificador a uma centrífuga, para manter as fibras dos alimentos.

Espero que gostem da receita, que curtam um suquinho natural e cheio de saúde. Muita energia e beleza pra começar a semana!!! Quem não quer??? 😉

Um grande beijo e nos vemos amanhã!!! 😉

Hummmmmmmmm… SMACK!!! 

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